La consulta con el doctor termina, por lo general, con una prescripción médica que indica horarios y días de duración de tratamiento. Sin embargo, la mayoría de los pacientes no siguen las instrucciones del doctor y olvidan ingerir sus medicamentos o suspenden el tratamiento antes de tiempo. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) tipificó este fenómeno como adherencia terapéutica y la definió como el grado en que el paciente sigue las instrucciones médicas.
En los países desarrollados, la adherencia a los tratamientos a largo plazo en la población general es de alrededor de 50%, y resulta mucho menor en los países en desarrollo.
Los factores relacionados con una mala adherencia, son: la insuficiencia de información sobre las ventajas del cumplimiento terapéutico, la falta de atención del paciente y el poco seguimiento por parte del médico, así como el miedo a los efectos secundarios. Por ello, recomendamos las siguientes aplicaciones (apps) para cumplir el tratamiento al pie de la tetra:
1.- Recordatorio de Medicamentos
Confiable y sencilla de usar. Ayuda a recordar la toma de medicamentos a la hora exacta. Permite crear recordatorios recurrentes; lleva el control de la cantidad de pastillas que quedan y emite una alerta en caso de que estén por terminarse.
2.- MediSafe
App de gestión de medicamentos y recordatorio de pastillas atractivo visualmente y fácil de usar. Ayuda a consumir las medicinas a tiempo y con seguridad. También le permite ayudar a los miembros de su familia con sus pastillas.
3.- Med Helper
Aplicación que ayuda a seguir los horarios indicados por el medico para la ingesta en tiempo y forma de medicamentos. Puede calendarizar las visitas al médico y con los diferentes especialistas; crear perfiles para cada miembro de la familia y establecer alarmas y recordatorios; llevar un registro del consumo de pastillas y recompra de medicamentos.
4.- Dosecast
Además de tener alarmas de recordatorio para tus pastillas, se puede detener en caso de no poder ingerir el medicamento en un momento determinado y reprogramar el horario. Se puede personalizar cada ingesta con diferentes cantidades e instrucciones de uso o efectos secundarios.
5.- OnTrack Diabetes
Un sector de población que tiene que estar muy pendiente de sus medicamentos es el de los diabéticos. Además de poder establecer recordatorios, realiza un registro de los niveles de insulina, las comidas, el peso y otros factores, para poder hacer un seguimiento de tu salud durante todo el año.
6.- Lady Pill Reminder
La app permite configurar recordatorios personalizados que se desactivan los días que no toca toma de la píldora anticonceptiva. En lugar de alarmas funciona con notificaciones personalizables, y también te avisa cuando tienes que comprar la próxima caja del medicamento.
7.- PastiMed Lite
Aplicación de fácil uso que permite configurar alarmas en distintos modos para diferentes tratamientos.
8.- Alarma píldora
Hay una versión pro que ofrece funciones adicionales, como la de postergar la toma para otro momento y opciones de personalización de cada alarma, tanto en duración, como en tipo o tiempo de repetición.